★9月だけの企画★ 【『呼吸瞑想体験レッスン＆腸ヒーリング』の無料チケット】が5名様に当たる！
【天王寺スタジオ7周年記念企画】
★9月だけの企画★
【『呼吸瞑想体験レッスン＆腸ヒーリング』の無料チケット】が5名様に当たります！
暑くて、お疲れ気味のお体に、しばし癒やしの時間をプレゼントしてあげてください^^
『呼吸瞑想体験レッスンは、どんなことをするのか？』
レッスンの時間は、約90分。
呼吸を深めて瞑想することによって、心身共にリラックス体験していただけます。
そこで、呼吸を深めるためのこつを申し上げますと、
それは、運動をするということです。
カラダを伸ばしたり、ねじったりする体操を通して、関節をほぐし、
カラダの中に、気血循環ができるようにしていきます。
また、カラダを振動させることによって、脳波が落ち着き、呼吸に集中しやすい状態を
作ることができるようになっています。
ぜひ、笑顔でご体験ください。
『腸ヒーリングは、どんなことをするのか？』
腸は、わたしたちのカラダにとっては、とても大切なことだとご存じだと思います。
腸が健康的に動いてこそ、カラダも活発に動かしやすくなると思っています。
そこで、腸に手を当てて、腸をほぐすように手を動かすことで、お腹が暖まります。
お腹が冷えやすい方、お腹周りが気になる方！
ぜひとも、お腹から癒やされる感覚をご体験ください。
【ご当選の発表のお知らせについて】
ご当選者へのご連絡は8月31日頃にいたします。
ご当選者の方へ、直接メールにて、お知らせいたします。