話題の書籍『蘇る健康法 過去から未来へのメッセージ』を１名様にプレゼント！
◇話題の書籍『蘇る健康法 過去から未来へのメッセージ』を１名様にプレゼント！◇
医師・小林弘幸が50代半ばを迎え会得した「細胞が蘇る健康法」を初公開。
自律神経を味方につけて体を整えれば、心のありようも変わり始める。
「昔はよかった」なんて、勘違い。成熟した若さを手に入れて、ゆっくり、美しく、年を重ねる極意。
◆小林弘幸 著
順天堂大学医学部教授。1960年、埼玉県生まれ。1987年、順天堂大学医学部卒業。
1992年、順天堂大学大学院医学研究科博士課程を修了。その後、ロンドン大学付属英国王立
小児病院外科、トリニティ大学付属医学研修センター、アイルランド国立病院外科での勤務を経て、
順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。その後、現職に至る。外科、移植外科、免疫、臓器、神経、
水、スポーツ飲料、栄養などに関する研究をし、近年は交感神経と副交感神経について力を入れる。
現在、自律神経研究の第一人者として、数多くのトップアスリートやアーティスト、文化人への
コンディショニング、パフォーマンス向上指導にも携わっている。日本体育協会公認スポーツドクター。
◆マキノ出版 刊行
◆本体価格： 1350円+税
◆多くの人にとって、肉体の若返りとは究極の夢の一つです。
どんな人でも、30代、40代、50代――と年を重ねるごとに、その肉体は変化していきます。
10代、20代の頃と比べれば、筋力や体力は低下し、髪には白いものが目立ち始めます。
視力なども衰えていくかもしれません。
そんなとき、たとえば医学の力によって、10代、20代の自分の肉体に戻れたとしたら――、
それはまるでＳＦの世界が現実になったような、あるいはお伽噺のアラジンの魔法のランプを
手にしたような、まさに夢のようにすばらしい医学の進歩であり、人類の進化です。
一方で、「肉体の若返り」だけでは、20年前の自分を超えるには何か足りないのではないか。
年を重ねるごとに若い頃の自分を超えるためには、また、その人生を輝かしい「レジェンド」に
変えるためには不十分ではないかとも、私は思うのです。
たとえ医学の進歩によって肉体の若さを取り戻したとしても、そこに年を重ねたからこその
成長・成熟がなければ、その若さは、上辺だけのもの――。20年前の自分を超えるどころか、
若い世代の勢いには、とうてい負けてしまうでしょう。（本書より抜粋）
◆目次
■ＳＴＥＰ１ 確実にいいことは悩むことなく取り入れる
～早起きは三文の徳～
■ＳＴＥＰ２ いいとわかっていてもやっていなかったことを今から始める
～思い立ったが吉日～
■ＳＴＥＰ３ 感性の衰えに歯止めをかける
～「一日一善」～
■ＳＴＥＰ４ 創造力・想像力に磨きをかける
～「青葉は目の薬」～
■ＳＴＥＰ５ 感謝・感動を忘れずに生きる
～「人間万事塞翁が馬」～
【商品発送時期】
商品の到着は6月下旬頃を予定しております。
【注意事項】
当選者の方へは締め切り後1週間以内にご連絡いたします。
※応募は日本国内にお住まいの方に限らせていただきます。
※当選者の方にはFacebookに登録されているメールアドレスへご連絡いたします。
※メール送信不能・ご住所が不明などで商品がお届けできない場合は、当選を無効とさせていただく
場合があります。
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『Makino Cafe マキノカフェ』は、健康誌『壮快』『安心』『ゆほびか』を刊行するマキノ出版が、健康・
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