夏に向けての恋愛力アップに筋トレを！ 家にいながらジムなみの効果があがる「へやトレ」本をプレゼント
恋愛心理総合研究所（主婦の友社第３事業部に設置）発、
夏の恋愛力アップには筋トレがオススメ！
自宅トレーニング本№１「DVDつき へやトレ」を
５人の方に書籍をプレゼントします。
これからの季節、薄着になったり、
海やプールで水着姿になったりと、
何かと露出が増えますね。
恋愛力を上げるためにオススメしたいのが、
筋トレです。
ここ数年、ブームといわれる程の盛り上がりを
見せています。
筋トレで筋肉量を増やすことで、
見た目が引き締まり、
基礎代謝量が上がることで、
太りにくい体になっていきます。
とはいえ、ジムに通ってとなると、
なかなか継続が難しいと思う人も多いと思います。
そこで、自宅にいながら、
ジムなみの効果が期待できる筋トレメソッドが
満載な「DVDつき へやトレ」を
プレゼントいたします。
著者は、自宅トレーニング指導の第一人者である、
森俊憲さん。
編集は私、恋愛心理総合研究所所長の三宅川修慶です。
2011年の発売以来、現在に至るまでの
ロングセラーとなっています。
続編である「へやトレ実践ノート」を合わせ、
9万部突破中で、
読者の方からも大変高評価をいただいています。
ご興味がある方、ぜひご応募をお待ちしております。
アマゾンでご購入の方はこちらへ
http://www.amazon.co.jp/DVD%E3%81%A4%E3%81%8D-%E3%81%B8%E3%82%84%E3%83%88%E3%83%AC%E2%80%95%E3%82%B8%E3%83%A0%E4%BB%A5%E4%B8%8A%E3%81%AE%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E3%82%92%E7%B4%84%E6%9D%9F%E3%81%99%E3%82%8B1%E6%97%A55%E5%88%86%EF%BD%9E%E3%81%AE%E8%87%AA%E5%AE%85%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC-%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%BC-%E6%A3%AE-%E4%BF%8A%E6%86%B2/dp/4072790834
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※当選者の発表は、発送をもって代えさせていただきます。
※当選された方には、恋愛心理総合研究所より別途ご連絡差し上げます。
◆当選者への連絡時期
６月１６日ごろを予定しています。